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春のゆらぎ肌対策に効果的なスキンケア方法は、
次の2つの基本を忠実に守ることです。
1. 汚れを落とす
2. 潤いをチャージする
春は花粉や黄砂などの空気の汚れが増えますので、できるだけ低刺激な洗顔料をモコモコに泡立てて、お肌への刺激や負担を減らすように優しく洗顔をして汚れを落としましょう。
潤いをチャージするポイントで大事なのは、洗顔をしたら、すぐに保湿をすることです。。
洗顔後のお肌は潤いが失われて、バリア機能が低下してしまいますので、
すぐに化粧水などで補給をしてお肌全体を潤わせると効果的です。
ゆらぎ肌を防止するためには環境や生活習慣を見直して、
身体の中からスキンケアをすることも大事ですね。
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・空気清浄器を活用して、花粉などの刺激物を除去する
・十分な休息を心掛け、睡眠をたっぷりととる
・ビタミン類などの肌に良い栄養を、
バランスよく豊富に摂る
・ストレスを上手に発散し、リラックスを心掛ける
・日焼け止めクリームや日傘などを活用して、徹底的に紫外線をカットする
このような肌のゆらぎを招く原因を上手に取り除いて、
健康な美肌を維持していきましょう。
乳液シートマスク…もおすすめ!!
乳液シートマスクとは、
その名のとおり、シートマスクに乳液をプラスしたもののこと。
普段のスキンケアで使っている市販のシートマスクに、
これまた普段使いの乳液を塗りこむだけで、超お手軽にスペシャルスキンケア用品の完成！
シートマスクも、乳液も今使っているもので問題なし
☆ひと手間加えるだけで普段のスキンケアとは全然違う超潤い美肌が作れちゃうというんだから、チャレンジしないわけにはいかないよね♪
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