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マスクを常に持ち歩こう
12月からは外部からのウィルスを守る意味でも、自らの咳やくしゃみを他人に直接吹きかけない迷惑をかけない為のエチケットやマナー。
また防寒対策をしてもマスク大活躍となり体調管理の必須ケアアイテムになります。
12月、重要なことですが、マスクを持って気をつけたいシュチュエーションが本当に数多くなります。
自分は風邪をひいていないとしても、子供→大人→お年寄りと広まり、大人はしっかりケアできたとしても子供から風邪は広まりることにも。
マスクが必要な最もケアしたい環境は、換気がうまくいかないところであり、暖房されると全体で換気の悪い環境が増えます。
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・空気の悪い場所
・オフィス
・電車
・タクシー
・教室
・エレベーター
・待合室