仕事もお休みに入り体を動かさなくなると、ますます代謝が気になってきますよね。毎日ちょっとだけストレッチするようにしたいもの。

また、暴飲暴食が招く失敗は体重増加だけではなく、吹き出物や肌荒れにつながることも。 せっかくの楽しい機会を後悔しないために、今から準備しておきましょう。

. きれいをキープするには、美容意識を高めるのが一番です。

1年を通してアップダウンがなくきれいをキープできる人は、美容意識が高いもの。手をかけるほどに肌も体も答えてくれるから、美容がますます楽しくなってきます。 忙しくて美容まで手がまわらないという方も、冬は化粧品の新作が増えるので意識を高めるチャンス。

限定セットで気分を盛り上げる

早ければ10月下旬頃から次々発売されるクリスマスコフレの存在も見逃せません。
毎年様々なメーカーから素敵なコスメセットが出るので、楽しみにされる方も多いのではないでしょうか？

同じメーカーでも2弾3弾とあり、発売日や商品が変わります。12月頃発売されるものも増えていますので、お気に入りをゲットして。